Тренинг "Я - ЕСТЬ!"

Глубокий тренинг для восстановления внутренней ценности и целостности личности

Более 4000 участников из 37 стран мира!

Стоимость — 15990р 9990р / 143900 kzt 89900 kzt

Доступ в записи — 365 дней
В чате работают кураторы

Приобретая тренинг, вы получаете пошаговую выверенную работу, которая изменит вашу жизнь.

5 недель лекций, техник, упражнений, разборов личных жизненных ситуаций и ответов на вопросы в живом формате


.....

Наше внутреннее «Я есть», «я хороший/хорошая», «мне можно», «я могу» формируется в первом контакте – с мамой и папой. Что вы знаете о себе? Была ли счастлива ваша мама? А ваш отец? Какой жизненный посыл вы получили от них? Даже в самых благополучных семьях случаются потери, болезни и сложные жизненные обстоятельства, которые влияют на формирование ребенка, его ощущение безопасности и самоценности, – а значит, на всю его последующую взрослую жизнь.

Вместе с родительской любовью и родительскими травмами мы получаем первый опыт – ощущения себя, отношения к себе и к миру. Получаем фиксацию на неудовлетворенных потребностях - в безопасности, любви, принятии, внимании, уважении, признании, – собственные травмы, негативные ограничивающие установки, сценарии и программы. И с этим выходим в жизнь. И если в какой-то из сфер своей жизни вы чувствуете неудовлетворенность – своим внутренним «Я», отношениями с партнерами и детьми, своим местом в социуме – этот тренинг для вас.

На тренинге вы сможете встретиться со своей детской/раненой частью, позаботиться о себе и интегрировать прожитый опыт. Вы сможете снизить тревожность, укрепить внутреннюю опору и личные границы. Вы поработаете с виной и стыдом. С травмой. Осознаете свои потребности и способы их удовлетворения. Вы увидите свои ресурсы, достоинства, потенциалы и получите новое представление о себе как о личности, женщине, жене, матери или мужчине, муже, отце – и многое, многое другое. А главное – вы сможете сказать себе и своему хорошему будущему "ДА!"
Программа тренинга

1. Кто Я: самоидентичность, самосознание – фундамент личности человека.

2. Внутренняя ценность: этапы формирования в раннем возрасте и последующей жизни. От нарушения к восстановлению.

3. Семья и семейная система: как принадлежность роду, родительские "послания" и паттерны поведения влияют на наш жизненный сценарий.

4. Мама. Отношения с мамой. Травма, ее влияние на последующую жизнь и отношения с партнерами, детьми, работой, другими людьми и с миром.

5. Ресурсы, которые дала мама и которые важно присвоить. Даже если мама не воспитывала и воспоминаний не сохранилось.

6. Папа. Отношения с отцом. Травма, ее влияние на последующую жизнь и отношения с партнерами, детьми, работой, другими людьми и с миром.

7. Ресурсы, которые дал папа и которые важно присвоить. Даже если папа не воспитывал и воспоминаний не сохранилось.

8. Жизненный сценарий, который мы выбираем бессознательно, или в чем секрет успеха и неуспеха в любой сфере жизни. От "мне можно" к "я могу".

9. Вина и стыд. Бессознательное самопрограммирование на "наказание" в виде неприятностей, болезней, несчастья в личной жизни, потери денег и неудач.

10. Теневая часть. Скрытые потенциалы личности, осознав и интегрировав которые, мы обретаем свою силу, энергию на развитие и свою целостность.

11. Личные границы: как их определять и выстраивать эффективно, обходя конфликты, и в конфликтах.

12. Три эго-состояния психики: внутренний ребенок, внутренний родитель и внутренний взрослый. Как взращивать свою взрослую часть.

13. Качество отношений с партнером: анализ и рекомендации для улучшения взаимопонимания и отношений.

14. Качество отношений с ребенком или детьми: рекомендации для улучшения взаимопонимания и отношений.

15. Самооценка. Как она формируется, из чего состоит, кто и как ей управляет. Внутренний критик, внешние критики.

16. Отношения с телом. Психосоматика: как тело "сигналит" нам о проблемах и о прошлом. Прерванный контакт с телом.

17. Самоактуализация как потребность и процесс. Мое место в жизни, в обществе. Мой выбор. Самореализация и деньги.

18. Целостность и самоценность личности: основа внутреннего благополучия и полноценной жизни в любом возрасте.

19. Мое хорошее будущее. Техники моделирования желаемого будущего.

Отзывы
Вводите только корректный адрес почты.
Сразу после оплаты Вам на почту придет письмо с подтверждением регистрации.
Проверяйте папки "рассылка" и "спам"
Друзья, в сложившейся ситуации мы делаем все для того, чтобы Вы имели доступ к тренингам и курсам.
Мы сделали два способа оплаты - для карт РФ и карт иностранных банков.
Будьте внимательны при выборе способа оплаты и обращайтесь в службу поддержки, если Вам понадобится помощь. Мы на связи.
Оплатить иностранной картой
Время жить свою хорошую жизнь наступает прямо сейчас!

А я буду рада потрудиться для Вас и быть причастной к изменениям в Вашей жизни
Часто задаваемые вопросы
Как проходит тренинг?
Тренинг проходит на платформе Геткурс, чаты с ответами на вопросы в телеграм. Вы можете проходить тренинг в любое удобное для Вас время, используя телефон, планшет или ПК.
Аудио лекции и практические задания выходят каждый день, ответы на вопросы ежедневно.
Длительность - 5 недель.
Подойдет ли мне тренинг, если мне 40+?
В наши проекты приходит зрелая аудитория 30+, 40+, 50+.
Как узнать свой доступ?
Срок доступа отображается в личном кабинете участника на платформе Геткурс. Вы также можете уточнить срок доступа, написав в техподдержку +7 (915) 156-53-16 /WA, Tlg/
А если я не пойму или не успею?
Все тренинги и курсы написаны на доступном языке и разработаны таким образом, что их можно полностью пройти самостоятельно. Кроме того, в чатах во время всего срока доступа работают кураторы.
Как активировать сертификат?
Активировать сертификат Вы можете с помощью промокода, который Вы получили в письме вместе с сертификатом, на странице выбранного курса, нажав на кнопку "Активировать сертификат".
Есть ли рассрочка?
Мы подключили рассрочку на крупные проекты. По условиям банка рассрочка доступна только для граждан РФ.
Материалы защищены авторским правом.
Свидетельство о депонировании № 020-010494 от 24 сентября 2020.
Копирование, распространение, использование материалов в коммерческих целях преследуется законом
Click to order
Форма оплаты
Total: 
Вводите только тот адрес электронной почты, к которому у Вас есть доступ и проверяйте правильность написания.
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон